Arm Balance Journey - Online

Kelas ini dirancang untuk kamu yang ingin membangun kekuatan, keberanian, dan keseimbangan melalui arm balance poses. Kita akan mulai dari fondasi tubuh — core activation, wrist conditioning, dan shoulder stability — lalu perlahan menjelajahi pose arm balance.

Setiap sesi akan disusun seperti perjalanan: dari grounding, activation, exploration, hingga cooling down dengan deep stretch dan mindful rest.

Siap belajar bahwa keseimbangan tidak hanya tentang kekuatan, tapi juga ketenangan pikiran :)

About the place

Yogidoyoga

 0 / 5  rating

Group Class Schedule

   Sorry, no classes found