Barre - online
Deasy Noviyanti
Duration :
60 min
Barre adalah latihan yang menggabungkan elemen balet, pilates, dan yoga untuk membangun kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan. Menggunakan gerakan kecil yang terkendali, latihan ini menargetkan otot-otot inti, lengan, kaki, dan glutes.
Dengan bantuan barre sebagai penyangga, kelas ini cocok untuk semua level, memberikan latihan low-impact yang efektif untuk membentuk dan mengencangkan tubuh.
About the place
Sala Studio & Cafe
0 / 5 rating
User Review about Barre - online
0 / 5
0 rating(s)
Group Class Schedule
23 Apr 2025
Show More Date
Sorry, no classes found
