Endurance - In Studio

Untuk saat ini dari pihak bodyfit wajib untuk MENUNJUKAN BUKTI SERTIFIKAT VAKSIN BOOSTER / ANTIGEN BAGI YANG BELUM BOOSTER sebelum mengikuti kelas , hasilnya boleh dikirim foto via wa atau ditunjukan sebelum masuk kelas Strength endurance training is an important step in an integrated training program. It involves using higher amounts of weight, lower repetitions, more sets, and little rest.

---

About the place

BODYFIT Jakarta

 5 / 5  rating

User Review about Endurance - In Studio

5 / 5

76 rating(s)

Desita Dwi Prawesti

18 Juni 2023

Heavy but nice exercise, i enjoyed

Session date : 27 Desember 2022

---

Group Class Schedule

17 Sep 2024