Duration :
60 min
Workout At Home L.I.I.T (Low-Intensity Interval Training) is a group training in short, intense physical activities, paired interval with quick rests. This training will push to give 100% effort and burns fat more effectively than typical endurance cardio.
220 rating(s)
18 Agustus 2022
Session date : 18 Agustus 2022
11 Februari 2021
Session date : 11 Februari 2021
04 Februari 2021
Session date : 04 Februari 2021
07 Januari 2021
Session date : 07 Januari 2021
24 Desember 2020
Session date : 24 Desember 2020
06 November 2020
Session date : 05 November 2020
29 Oktober 2020
Session date : 29 Oktober 2020
08 Oktober 2020
Session date : 08 Oktober 2020
23 Juli 2020
Session date : 23 Juli 2020
Show More Date