POLA FORCE (Performance Class (S))

Performance Class adalah kelas dengan intensitas sedang hingga tinggi yang dirancang untuk meningkatkan performa olahraga melalui pendekatan constantly varied, functional movement. Setiap sesi menggabungkan elemen weightlifting, gymnastics, dan monostructural cardio, memastikan latihan yang seimbang untuk kekuatan, daya tahan, dan koordinasi.

Benefit
Meningkatkan performa olahraga
Meningkatkan massa otot dan kekuatan
Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh

About the place

POLA RAGA

 0 / 5  rating

Group Class Schedule

14 May 2025

   Sorry, no classes found