POLA STRIKE (HIIT/Circuit Training)
Suprianto
Duration :
60 min
HIIT Class adalah kelas dengan latihan intensitas tinggi yang menggabungkan periode kerja maksimal dengan jeda istirahat singkat untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan pembakaran kalori secara efisien. Setiap sesi menggunakan kombinasi bodyweight exercises, resistance training, dan cardio drills untuk memberikan tantangan menyeluruh bagi tubuh
About the place
POLA RAGA
0 / 5 rating
User Review about POLA STRIKE (HIIT/Circuit Training)
0 / 5
0 rating(s)
Group Class Schedule
15 May 2025
Show More Date
Sorry, no classes found
